Esperienza Didattica 15 anni
Nil satis nisi optimum
Perdita massa grassa e incremento della massa muscolare…
Formazione Professionale
Diploma I.S.E.F. Università Cattolica di Milano
Personal Trainer I.S.S.A. Italia
Allenatore U.E.F.A. “B” FIGC
Preparatore atletico C.O.N.I.
Insegnante primo livello “Fispin”
Insegnante di “Walk Exercise”
Massoterapista
Certificazione “Functional Training”
Allenatore Crossfit® livello 1 (CF-L1)
Competenze Professionali
- Perdita massa grassa e incremento della massa muscolare 99 %
- Preparazione atletica per gli sport di squadra e
singoli 99 % - Nutrizione e supplementazione 99 %
- Protocolli per il riequilibrio posturale 99 %
Incontra altri Trainers
Scopri di più sullo staff di Trainers di Exfactory.
Semper ante sine timore
Preparazione atletica, Allenamento funzionale, Pugilato e thai boxe
Non credo nei sogni, credo in un obiettivo e nel fare di tutto per raggiungerlo
Fitness estetico, Body-building, Dimagrimento e tonificazione...
Si vive una sola volta. Ma se lo fai bene, una volta è abbastanza
Tipologie specifiche di allenamento per donne