Esperienza Didattica 15 anni

Nil satis nisi optimum

Perdita massa grassa e incremento della massa muscolare…

Formazione Professionale

Diploma I.S.E.F. Università Cattolica di Milano

Personal Trainer I.S.S.A. Italia

Allenatore U.E.F.A. “B” FIGC

Preparatore atletico C.O.N.I.

Insegnante primo livello “Fispin”

Insegnante di “Walk Exercise”

Massoterapista

Certificazione “Functional Training”

Allenatore Crossfit® livello 1 (CF-L1)

Competenze Professionali

  • Perdita massa grassa e incremento della massa muscolare 99 %
  • Preparazione atletica per gli sport di squadra e
    singoli
    99 %
  • Nutrizione e supplementazione 99 %
  • Protocolli per il riequilibrio posturale 99 %

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La differenza tra quello che sei e quello che vorresti essere sta in quello che fai

Allenamenti personalizzati, Dimagrimento, Aumento massa...

    Qualunque sia il traguardo che stabiliamo, il primo passo è sempre amare noi stessi

      Si vive una sola volta. Ma se lo fai bene, una volta è abbastanza

      Tipologie specifiche di allenamento per donne