Dettaglio Corso

Il corso originale con il bilanciere di LES MILLS che scolpisce, tonifica e rinforza il corpo intero rapidamente. Body Pump è il corso seguito e amato da milioni di persone in tutto il mondo! Migliora il tono muscolare e la forza di tutti i distretti muscolari. Proponi ai tuoi partecipanti un vero allenamento con i pesi e in musica, che li renderà sempre più forti e pieni di fiducia in loro stessi.

CARDIO
80%
FORZA
60%
DIMAGRIMENTO
65%
FATICA
90%
VELOCITA'
55%