Esperienza Didattica 12 anni

Qualunque sia il traguardo che stabiliamo, il primo passo è sempre amare noi stessi

Formazione Professionale

Laurea in Psicologia

Personal Trainer dal 2002

Diploma di massaggio olistico base ed avanzato

Pancafit livelli base

Ginnastica psicomotoria per la terza età

Recupero post-traumatico per la colonna vertebrale

Nutrizione ed integrazione sportiva

Pilates Matwork 1° e 2° livello

Kettlebell training

Boxe & Tone

Massaggio cranio-sacrale (base)

Ginnastica posturale

Competenze Professionali

  • Circuit training 99 %
  • Body building 99 %
  • Pilates e ginnastica di recupero posturale 99 %
  • Allenamento orientato alla perdita di peso 99 %
  • Preparazione atletica e potenziamento muscolare 99 %

Incontra altri Trainers

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La differenza tra quello che sei e quello che vorresti essere sta in quello che fai

Allenamenti personalizzati, Dimagrimento, Aumento massa...

    Nil satis nisi optimum

    Perdita massa grassa e incremento della massa muscolare...

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      Tipologie specifiche di allenamento per donne